Supertraining

Vandaag door problemen met versnellingen een perfekte training gehad.Ingvar makt steeds weer de opmerking dat ik veel te groot trap,vandaag kon ik echter alleen het binnenblad(22) van de mountain bike zonder problemen gebruiken,dus alle klimmetjes en soms ook vals plat op dat kleine blad met super aantal omwentelingen,ging echt heel goed ,kon snelheid aanhouden en inspanning tot op de top voortzetten.Misschien moet ik er eens meer aandenken!